你會有無法對焦嗎?不得不說現在哪個人不是3C用戶?
還有誰不會是低頭族呢?我推薦AFC RICH葉黃素給大家!
如果經常使用3C用品真的需要好好看這次的文章,不看真的會後悔哦~

老實說我自己也是超級低頭族,基本上我用手機與電腦的時間真的是超過13小時以上,
反而這樣長時間累積下來其實傷害很大!時不時會覺得乾癢會想要去揉,對我來說是一件非常困擾的事情!
真的會容易覺得疲勞之後會越來越無力,這就是可怕的開始!加上我還得花時間顧小孩
,一起陪伴閱讀書籍這樣也會感覺到很累,那就真的必須要重視保養了,當然也要定期給專業的醫生檢查做適當的保養!

其實不只是只有看3C產品連睡眠不足、熬夜、都會影響呢!只要是長期累積下來都是會很嚴重的後果,
所以我才要好好跟大家分享我近期愛用的保養品,再也不單單只是擦的保養品了,全身上下都必須著想。
當然長輩們都會說人到一個年紀就是要開始補充葉黃素!
沒錯就是葉黃素~但是現在大多數人都是外食族,所以單從食物中攝取的營養都不足夠!
還是得靠保健食品輔助來增加攝取量。

我自己使用電腦、手機30分鐘就會先休息15分鐘,我自己也有購入熱敷產品直接蓋上!
就這樣好好的休息一下吧,休息就是為了走更長遠的路對吧!
現在我只用「日本原裝進口」AFC-RICH葉黃素,這一次還有榮獲2018年世界品質評鑒大賞–最高殊榮特金獎!
是目前日本高規格的機能性食品世界級品質認證。

1瓶有30粒裝,1天只需要1粒沒有規定飯前、飯後食用,任何時間都可以吃喔!
如果想要走更長遠的路那就真的必須乖乖每天吃!
如果會忘記的人我建議可以在手機裡面設定鬧鐘提醒自己,這樣也就不會容易忘掉囉。
AFC RICH葉黃素是軟膠囊設計,上面印有AFC的字樣,
我個人是比較喜歡軟膠囊,因為吞嚥比較順!也不會有任何的苦味,
所以直接配白開水就可以啦!因為我自己本身就是最怕有怪味道😂

基本上外盒都有清楚的使用方式與詳細內容,如果想要諮詢更清楚!
可以加入他們的[email protected] (@xgf9290f)記得加小老鼠哦。
我知道市面上也販售各種不同的葉黃素,但是我自己個人是不敢買來路不明的!
還有價格超便宜的那種我都不敢買,畢竟一分錢一分貨怎麼可能拿自己開玩笑呢。

另外必須要提醒的:本身膠囊有添加魚油,純素食者要特別注意喔。
AFC RICH葉黃素採用FloraGlo®專利游離型葉黃素萃取技術,還
有Zeaone®玉米黃素、山桑子(北歐藍莓)、黑醋栗(含花青素)、精製魚油(DHA+EPA)、
維生素B1、維生素B12。另外游離型的都比較好吸收,當然自己吃的輔助食品都會希望吸收度好一點,所以我才會推薦給大家AFC RICH葉黃素😊
就算外出小小一罐也很適合放在包包內,就是要每天吃1顆,讓我們一起找回晶亮清晰!
一起對抗惡勢力!
當然首先自己的使用3C時間真的要好好控制,不能完全不休息呀!

不管是每天必須使用電腦的工作、還是電競選手、只要有接觸到3C產品都必須要重視!
AFC RICH葉黃素採是日本台灣同步販售所以更不怕有分類版本唷!
讓我們一起為全家人晶亮守護~尼扣我自己真心推薦護明首選就是它準沒錯。
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本篇文章引用自<< 汀尼扣Nicole >>
原文出處:http://nicole.com.tw/afcrich/